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怀孕后期需要注意什么

2013-05-21 10:50 来源:徐州医学院附属九龙妇产医院 点击:

本文内容仅供参考,因个人情况不同,为了您的健康,建议 专家

  徐州医学院附属九龙妇产医院专家表示,怀孕后期是护理的关键期,这个时期孕妈咪在做好日常护理的同时,还需定期的到医院做产前检查,以了解宝宝的健康发育情况,为宝宝的顺利分娩做好铺垫。这里很多孕妈咪就会问,那么,怀孕后期需要注意什么?

怀孕后期需要注意什么

  一、做好个人卫生。怀孕后期,孕妈咪新陈代谢增加,极易出现感染的情况,这就要求孕妈咪做好个人卫生上的护理,勤洗澡勤换内衣内裤,做好外阴部的清洁卫生。

  二、进行产前检查。妊娠后期,孕妈咪要每周到医院进行产前检查了,以了解宝宝的健康发育情况,观察胎盘有无异常、羊水多少等,最终确定分娩方式。

  三、做好情绪调整。怀孕后期,情绪方面的调整是很重要的。孕妈咪应注意做好情绪方面的调整,避免紧张、焦虑、沮丧等不良情绪,保持心情愉快。

  四、做好饮食调整。孕晚期是胎儿快速生长发育的一个时期,孕妈咪在这个阶段,一定要做好饮食方面的护理, 的摄入营养,可多吃一些富含优质蛋白的食物、新鲜蔬菜、水果、含维生素较多的食物等。

  五、注意休息。怀孕晚期,孕妈咪要注意养成合理的作息, 充足的睡眠,避免过累、从事过重的体力劳动,以免出现早产、难产等情况。

  六、减少外出。怀孕后期,宝宝快速发育,这个时候孕妈咪可出现重心不稳的情况,应注意减少外出,避免穿高跟鞋,以免出现摔倒的情况。

  七、适度的进行运动。怀孕后期,孕妈咪应注意避免 久坐,可适度的参加一些锻炼,做一些简单瑜伽、饭后散步等都可以很好的来提高身体的免疫能力,顺利分娩。

  八、禁止性生活。怀孕后期,应注意避免性生活,以免出现羊膜破裂,交叉感染等情况,影响宝宝的健康发育。

  温馨提示:以上就是徐州医学院附属九龙妇产医院专家为大家介绍的关于“怀孕后期需要注意什么?”的介绍,徐州医学院附属九龙妇产医院是一家专业的妇产医院,医院做产前检查配备专业的检查设备,在可视化情况下进行操作,检查全程由专业的妇产专家亲自实施,检查项目齐全、无任何检查误差,可以很好的保障检查的质量,孕妈咪可放心进行检查!

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  • 刘巧玲主任医师

    ·徐州医学院附属九龙妇产医院妇产科主任

    ·原徐州矿总医院妇产科主任

    毕业于徐州医学院,中华医学会徐州妇产协会分会副主任,从事妇产医疗行业30余年,在三甲医院担任妇产科主任多年,担任徐州医学院妇产科教研主任… 【详细】
  • 李风 产科主任

    ·徐州医学院附属九龙妇产医院妇产科主任

    ·原徐州市妇幼保健院产科主任

    毕业于扬州医学院,中华医学会会员,从事妇产科临床工作30余年,在北京市妇幼保健院和北京三院进修深造,临床经验丰富… 【详细】
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